Hernia discal lumbar:
el 90% sin cirugía
Si te diagnosticaron hernia discal lumbar, la cirugía no es la única ni la mejor opción en la mayoría de los casos. Más del 90% de las hernias discales se resuelven con quiropraxia y kinesiología bien aplicadas. En Kalud lo hacemos con evidencia y precisión.
Hernia discal:
lo que realmente significa
La hernia discal ocurre cuando el núcleo gelatinoso de un disco intervertebral se desplaza hacia el canal medular. En la zona lumbar, los niveles más afectados son L4–L5 y L5–S1. Si comprime una raíz nerviosa, genera el clásico dolor irradiado hacia la pierna: la ciática.
Lo que muchos no saben: la imagen de resonancia no siempre se correlaciona con los síntomas. Muchas personas con hernia en la RMN no tienen dolor, y muchas con dolor intenso tienen hernias pequeñas. Lo importante es el cuadro clínico, no solo la imagen.
¿Cómo se manifiesta la hernia discal?
Dolor lumbar con irradiación a pierna
El síntoma más característico: dolor que baja desde la zona lumbar por el glúteo y la pierna hasta el pie (ciática). Indica compresión de una raíz nerviosa.
Sensaciones de hormigueo, quemazón o entumecimiento en el recorrido del nervio afectado. Puede extenderse hasta los dedos del pie.
Hormigueo o entumecimiento
Dolor que empeora al sentarse
Las posiciones que flexionan la columna lumbar (sentado, agachado) aumentan la presión discal y el dolor. El reposo en decúbito lateral suele aliviar.
En hernias con compresión severa, puede aparecer debilidad para elevar el pie (pie caído) o pérdida de fuerza en el cuádriceps. Requiere atención urgente.
Debilidad muscular en la pierna
Quiropraxia + kinesiología
para la hernia discal
El tratamiento de la hernia discal en Kalud combina el ajuste quiropráctico para descomprimir la raíz nerviosa con la kinesioterapia activa para estabilizar la columna. Un enfoque integral que trata la causa, no solo el síntoma.
Evaluación neurológica y clínica
Evaluación de signos neurológicos (reflejos, sensibilidad, fuerza), test de tensión nerviosa y análisis de la imagen (si disponible).
Técnicas de descompresión quiroprástica
Ajustes suaves y tracción vertebral para reducir la compresión sobre el disco y la raíz nerviosa. Alivio progresivo del dolor irradiado.
Kinesioterapia de estabilización lumbar
Ejercicios de control motor lumbar, fortalecimiento del core profundo y corrección de patrones de movimiento disfuncionales.
Educación y manejo a largo plazo
Pautas para la vida diaria, ergonomía laboral y programa de ejercicio autónomo para mantener la columna estable sin depender de tratamiento continuo.