¿El dolor de cabeza
no te da tregua?
El dolor de cabeza es una de las consultas más frecuentes en Chile. La cefalea tensional, la migraña y la cefalea cervicogénica tienen causas distintas y tratamientos específicos. En Kalud abordamos el origen real desde la primera sesión.
Cefaleas: la queja
más frecuente en Chile
El dolor de cabeza no es una enfermedad única sino un síntoma con múltiples orígenes. El 75% de los casos corresponde a cefalea tensional, directamente relacionada con la tensión muscular del cuello y los hábitos posturales. La cefalea cervicogénica, que nace en la columna cervical y asciende a la cabeza, es especialmente tratable con quiropraxia y kinesiología.
Identificar el tipo correcto de cefalea es el primer paso. No todos los dolores de cabeza se tratan igual.
¿Cómo se manifiesta el dolor de cabeza?
Las cefaleas presentan patrones distintos según su tipo. Estos son los más frecuentes:
Presión o tensión bilateral
Sensación de banda opresiva alrededor de la cabeza, en la frente o en la nuca. Es el patrón típico de la cefalea tensional y suele empeorar al final del día laboral.
Dolor pulsátil unilateral que puede ir acompañado de náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz y el sonido. Puede durar horas o días y limitar completamente la actividad.
Dolor pulsátil con náuseas
Dolor que nace en el cuello
Dolor que se origina en la zona suboccipital o cervical alta y asciende hacia la cabeza. Característico de la cefalea cervicogénica, muy tratable con quiropraxia y masaje.
Episodios de dolor intenso y localizado, generalmente alrededor de un ojo o en la sien. Pueden ir acompañados de lagrimeo, congestión nasal o sensación de presión ocular.
Dolor localizado en la sien u ojo
¿Qué tipo de dolor de cabeza tienes?
Existen más de 150 tipos de cefalea clasificados. Estas son las más frecuentes en Chile:
Cefalea Tensional
Dolor opresivo bilateral, de intensidad leve a moderada. Relacionado con tensión muscular cervical, estrés y mala postura. Es la cefalea más prevalente en teletrabajadores. Responde muy bien a quiropraxia cervical y masaje.
Cefalea Cervicogénica
Dolor que se origina en la columna cervical alta y se refiere a la cabeza. Frecuente en personas con disfunción articular cervical. El tipo de cefalea con mayor evidencia de beneficio con tratamiento quiropráctico.
Ver dolor de cuello →Migraña
Dolor unilateral pulsátil de moderado a severo, con náuseas, fotofobia o fonofobia. Puede incluir aura. Su manejo combina control de desencadenantes, tratamiento médico y terapias complementarias.
Cefalea por Abuso de Analgésicos
Cefalea diaria producto del consumo frecuente de analgésicos. Se genera un círculo vicioso donde el medicamento perpetúa el dolor. Requiere suspensión guiada del analgésico y rehabilitación de las causas subyacentes.
Así tratamos las cefaleas
en Kalud
Antes de tratar el dolor de cabeza, identificamos su origen. La mayoría de las cefaleas frecuentes tienen un componente musculoesquelético cervical que responde excelentemente al tratamiento manual y al ejercicio terapéutico.
Evaluación cervical y postural
Descartamos causas de alarma y clasificamos el tipo de cefalea. Evaluamos la movilidad cervical, la postura y la tensión muscular suboccipital.
Ajuste quiropráctico cervical alto
Manipulación de la unión cráneo-cervical (C0-C3) para liberar la restricción articular que genera la cefalea cervicogénica y tensional. Ver quiropraxia →
Masaje suboccipital y descontracturante
Liberación de la musculatura suboccipital y trapecio. Técnica de alta efectividad para cefalea tensional y cervicogénica. Ver masaje →
Ejercicios de control cervical y ergonomía
Programa de fortalecimiento cervical profundo y corrección postural para prevenir recidivas en teletrabajadores. Ver kinesiología →
Servicios que tratan las cefaleas
Condiciones relacionadas:
Lo que nos preguntan sobre el dolor de cabeza
Sí. La manipulación cervical tiene evidencia sólida para cefalea tensional y cefalea cervicogénica. Actúa liberando la tensión articular y muscular del cuello que genera el dolor referido hacia la cabeza.
La migraña suele ser unilateral, pulsátil e incluye náuseas o sensibilidad a la luz. La cefalea tensional es bilateral, opresiva y se relaciona con tensión muscular cervical y estrés. Muchas personas combinan ambos tipos.
Para cefalea tensional y cervicogénica, la mejoría es notable en 3–5 sesiones. Los casos crónicos con alta frecuencia semanal requieren un programa más completo de 8–12 sesiones con trabajo postural incluido.
El estrés aumenta la tensión en la musculatura cervical y del cráneo, que es la principal causa de cefalea tensional. Tratar la tensión muscular y articular reduce significativamente la frecuencia de los episodios, incluso sin cambiar el nivel de estrés.