Equilibrio y marcha:
recupera tu estabilidad
El vértigo, la inestabilidad y los problemas de marcha afectan significativamente la calidad de vida y aumentan el riesgo de caídas. En Kalud aplicamos rehabilitación vestibular y kinesiología especializada para restaurar el equilibrio de forma eficaz.
El sistema del equilibrio:
mucho más que el oído
El equilibrio depende de tres sistemas: vestibular (oído interno), visual y propioceptivo (sensores en músculos y articulaciones). Cuando uno falla, el cerebro recibe información contradictoria y genera vértigo, mareo o inestabilidad. La rehabilitación vestibular reentrena este sistema de forma progresiva.
Los problemas de marcha tienen causas diversas: debilidad muscular, alteraciones neurológicas, dolor crónico o secuelas de cirugía. El análisis de la marcha permite identificar el origen y diseñar el programa más adecuado.
¿Cómo se manifiestan los trastornos del equilibrio?
Vértigo y sensación de giro
Sensación de que el entorno gira o que el propio cuerpo gira. Puede aparecer con los cambios de posición (típico del VPPB) o de forma espontánea. A menudo va acompañado de náuseas.
Sensación de inestabilidad al caminar, especialmente en superficies irregulares o en la oscuridad. Dificultad para mantener el equilibrio en una pierna o al bajar escaleras.
Inestabilidad al caminar
Marcha irregular o asimétrica
Cambios en la cadencia, la longitud del paso o la simetría de la marcha. Puede ser consecuencia de dolor, debilidad muscular, secuelas de cirugía o alteraciones neurológicas.
Sensación de mareo, aturdimiento o "cabeza vacía" sin vértigo verdadero. Frecuente en adultos mayores, post-conmoción y en personas con alteraciones de la presión arterial.
Mareo y desorientación
¿Qué puede estar causando tu problema de equilibrio?
VPPB: Vértigo Posicional Paroxístico Benigno
El tipo de vértigo más frecuente. Cristales de calcio desplazados al canal incorrecto. Se trata con maniobras de reposición (Epley) con altísima efectividad en 1–3 sesiones.
Neuritis Vestibular
Inflamación del nervio vestibular, generalmente de origen viral. Causa vértigo intenso y prolongado. La rehabilitación vestibular reduce el tiempo de recuperación de semanas a días.
Alteraciones de la Marcha Post-Lesión
Marcha antiálgica o compensatoria por dolor en rodilla, cadera o tobillo. Post-cirugía articular. La rehabilitación normaliza el patrón de marcha y previene lesiones secundarias.
Inestabilidad en Adulto Mayor
La pérdida de equilibrio con la edad es prevenible y tratable. El entrenamiento de equilibrio y fuerza reduce el riesgo de caídas hasta un 35%.
Rehabilitación vestibular
y reeducación de la marcha
En Kalud evaluamos los tres sistemas del equilibrio y diseñamos un programa de rehabilitación específico. Para el vértigo posicional, las maniobras de reposición tienen efectividad superior al 90%. Para los problemas de marcha, el análisis funcional permite identificar el origen exacto.
Evaluación del equilibrio y la marcha
Test de Romberg, test de marcha en tándem, evaluación vestibular, análisis visual de la marcha y pruebas de fuerza muscular de extremidades inferiores.
Maniobras de reposición vestibular
Para el VPPB, aplicamos maniobras de Epley o Semont según el canal afectado. Resolución en 1–3 sesiones en la mayoría de los casos. Ver kinesiología →
Ejercicios de estabilización y equilibrio
Programa progresivo de reentrenamiento del sistema vestibular, visual y propioceptivo. Incluye ejercicios de Cawthorne-Cooksey adaptados y plataformas de inestabilidad.
Reeducación de la marcha
Corrección del patrón de marcha, fortalecimiento de cadena cinética inferior y entrenamiento funcional para actividades de la vida diaria y deporte.
Servicios para el equilibrio
Condiciones relacionadas:
Lo que nos preguntan sobre el equilibrio
Es un programa de ejercicios específicos para reentrenar el sistema vestibular, visual y propioceptivo responsables del equilibrio. Es el tratamiento de primera línea para el vértigo posicional benigno (VPPB), la neuritis vestibular y los problemas de equilibrio post-conmoción.
El VPPB se resuelve en 1–3 sesiones con la maniobra de Epley con efectividad superior al 90%. Otros tipos de vértigo responden bien a la rehabilitación vestibular con mejorías significativas en 4–8 semanas.
En la mayoría de los casos, sí. La marcha antiálgica por dolor, la marcha post-cirugía y la inestabilidad por debilidad muscular responden muy bien al tratamiento kinesiológico. Los casos de origen neurológico mejoran pero requieren un enfoque más prolongado.
No. El mareo puede ser vestibular (oído interno), cervical (disfunción de la columna cervical alta), visual, cardiovascular o de origen central. La evaluación diferencial es fundamental para diseñar el tratamiento correcto.